OM BADMINTON POWER TEAM
Badminton Power Team er 3 timers træning på 9 udvalgte søndage i løbet af sæsonen, samt andre spændende ekstra ting. I træningen har vi fokus på benarbejde, teknik, taktik, videoanalyse. Derudover vil vi have berøring med mentaltræning, fysisk træning og kostvejledning.
Vi lægger vægt på udviklingen hos den enkelte og træningen er derfor meget koncentreret og for det meste delt op i smågruppetræning.
Tidligere verdensmester i mixdouble Thomas Laybourn er en af initiativtagerne til Badminton Power og også én af hovedtrænerne på Power Team træningerne og han udtaler:
"Jeg kender selv vigtigheden af at "nørde" med detaljer, ingen detaljer er for små og kan gøre en stor forskel i ens udvikling. På disse træninger har vi tid og ressourcer til at stoppe op og tænke os ekstra godt om, hvorfor og hvordan, vi laver et enkelt slag f.eks. Det er en helt unik mulighed for ekstra træning, og især med fokus på benarbejde og teknik, som jeg oplever at mange savner at "dykke ned i".
"9 TRÆNINGER
Á 3 TIMER MED
FOKUS PÅ DEN
ENKELTES UDVIKLING"
TRÆNING
Vi stræber efter at finde en balance imellem alle vores fokusområder.
Læs mere herunder om de enkelte fokusområder:
BENARBEJDE
Et område der er utrolig vigtigt i alle kategorier. Vi lægger stor fokus på flow, balance og den korrekte teknik i alle bevægelser. Double benarbejde vil også være i fokus, da det ofte bliver "glemt".
VIDEOANALYSE
Vi vil aktivt i hallen optage og analysere den tekniske træning. Der kan opstå helt unikke wow oplevelser for spillerne, når de ser sig selv evt gøre noget forkert, som de troede de gjorde helt rigtigt. Det kan være rigtig sjovt at se sig selv på video, og på den måde udvikler spillerne sig samtidig med de har det sjovt.
TEKNIK
Den tekniske træning vil fylde meget på alle Power træninger. Vi vil fokusere meget på de små detaljer og træne dem helt specifikt og også flette dem ind i spændende og udfordrende øvelser.
MENTALTRÆNING
Hovedtrænerne på Power træningerne har alle meget stor erfaring med det mentale "spil" i sporten og vil udfordre og motivere spillerne til at yde bedst muligt i alle situationer. Specifikke mentaltrænings-øvelser vil også være en del af træningerne på udvalgte dage.
TAKTIK
Taktikken i alle kategorier er et stort emne og derfor vigtigt at få udviklet det på en sjov og udfordrende måde.
FYSIK OG KOST
Vi laver fysisk træning og tester styrken. Personlige fysiske træningsprogrammer kan tilkøbes hvis det ønskes.
Hvad, vi indtager af væske og mad og ikke mindst hvornår, vi indtager hvad, det kan være en jungle
at holde styr på som spiller og forældre. Vi tilbyder gode råd om alt dette.
PRIS, TIDER OG STED
PRIS
Prisen pr. sæson for 8 (+1 ekstra) træninger á 3 timer + en masse ekstra ting er:
2600 KR.
TRÆNINGSSTED
Alle Powertræninger vil foregå i:
Hørsholm Badminton Klub.
Stadionalle 7D
2960 Rungsted Kyst
TILMELDING
Vi tilbyder 28 pladser og det er efter først til mølle princippet. Tilmeldingen foregår via formularen på dette link eller i bunden af siden.
UDSOLGT! Afbudsliste er åben!
For at deltage skal du spille i en
af disse rækker:
U13 B, A, M
U15 B, A, M, E
U17 B, A, M, E
DATO & TID
Alle træninger er søndage
fra kl. 15.00-18.00.
Træningsdatoer 2020:
13. September
11. Oktober
1. November
22. November
13. December
Træningsdatoer 2021:
24. Januar
7. Marts
21. Marts
9. ekstra træning afventer dato
EKSTRA
Nedenfor vises de ekstra ting, som er inkluderet i prisen udover de 8 træninger.
POWER T-SHIRT
Alle deltagere får en lækker
T-shirt fra Yonex, med
Badminton Power logo på, og navn på ryggen.
STARTPAKKE
Alle Power Team deltagere får en lækker goodiebag med lidt produkter fra vores sponsorer.
Udover startpakken gives der adgang til Yonex portal med special rabat på udvalgte produkter.
GULDKAMPEN
Når guldkampen i Badmintonligaen skal afvikles til foråret 2021, er Badminton Power på lægterne. Inkl. i prisen er fællestur ind og se hvem som tager guldet!
EKSTRA 9. TRÆNING
Sidst på sæsonen afholder vi én ekstra træning som opsamling på sæsonen. Dette for at opveje mulige afbud på
de 8 faste træninger.
LANDSHOLDSTRÆNING
I løbet af sæsonen skal vi på fællestur ind og se det danske landshold træne i Brøndby. Hvordan og hvad træner nogle af de danske verdensstjerner.
Vi håber, at der er tid til et par autografer og billeder med spillerne.
BADMINTON FAMLY+
Gratis adgang til online træningsportal som Thomas Laybourn er indehaver af.
(Værdi ca. 250 kr. årligt)
Se mere her
TRÆNERTEAM
Badminton Power Team ledes af Thomas Laybourn og Michael Rasmussen som suppleret af diverse professionelle topspillere & hjælpetrænere.
Kvaliteten og kompetencerne er helt sikkert i top med Thomas og Michael, og ikke mindst vores fantastiske gæstestjerner.
THOMAS LAYBOURN
Tidligere professionel spiller, Dansk mester, Europamester og verdensmester i mixdouble sammen med Kamilla Rytter Juhl.
Thomas er til daglig træner for senior og ungdom i Holbæk Badmintonklub og Hørsholm Badmintonklub.
Derudover stifter af online træningsplatform mv. som hedder Badminton Famly.
Speciale:
Benarbejde, teknik i detaljer og
især i double.
MICHAEL RASMUSSEN
Cheftræner for ungdom i Greve Strand Badmintonklub.
Tidligere cheftræner i Badminton Roskilde, og er en træner med masser af power og ikke mindst energi.
Speciale:
Taktisk forståelse, teknik i single og inspirerende opvarmning, småspil, øvelser og fysisk træning.
GÆSTESTJERNE
Mia Blichfeldt
Danmarks bedste damesingle
Træner på 1 søndag.
GÆSTESTJERNE
Lian Ying Zhang
Kinesisk teknisk træner
Træner på 1 søndag.
TEAM MANAGER
GÆSTESTJERNE
Surprise gæst
Vi afventer lidt endnu med at afsløre det!
Allan Brandt
Power Team Manager
og hjælpetræner
GALLERI
Galleriet nedenfor opdateres løbende.
Nedenfor ses billeder af Badminton Power Team fra tidligere sæsoner.
Hold musen over billedet for at se fuld størrelse
Swipe venstre/højre på mobilenhed for at se flere billeder
TILMELDING - DE 3 TRIN
Herunder kan du indsende din tilmelding til Badminton Power Team.
Har du spørgsmål, inden du tilmelder dig, så kontakt os meget gerne.
INDSEND FORMULAR
BETAL
TILMELDT
Tilmeld dig herunder via formularen.
Der tilbydes 28 pladser og det er først til mølle.
UDSOLGT!
Afbudsliste er åben.
Betal via bankoverførsel. Din tilmelding er først bekræftet, når vi har modtaget pengene.
Husk at påføre navn.
Reg nr. 1345
Konto nr. 6288636697
Tillykke med din tilmelding til Badminton Power Team træningerne. Vi glæder os til at gøre en forskel for dig!